筋トレ 筋トレ歴3年18歳会社員がおすすめする大胸筋種目を体験談を含めご紹介 2021年6月13日 junbal Myソリューション こんにちは、ジュンと申します。 今回は おすすめの大胸筋種目を僕の体験談を含めご紹介したいと思います。 僕は大胸筋が弱点で …